Parce qu’il est important d’apprendre à prendre soin de soi je te propose de t’accorder quelques minutes par jour pendant 5 jours.
Tu découvriras ainsi la sophrologie et les bénéfices de la respiration contrôlée alliée à des mouvements doux et à la visualisation positive.
Aussi tu seras inscrite sur ma liste de contact et pourra recevoir mes actualités, mes nouveautés, mes réflexions.
A tout de suite, de l’autre côté
